公園に気軽に遊びに行くような感覚で通える整体院
お子様からご年配の方まで、幅広い方々に対応しております。例えば、お子様の成長過程において適切なトレーニング方法をご提案し、健康的で丈夫な身体づくりをお手伝いしております。また、身体の痛みやコリなどのお悩み事を抱える方々に向け、ストレッチやトレーニングのメニューをオーダーメイドで組み立てます。健康志向の方から運動時の機能向上を目指す方まで、ご自身の目的に応じたトレーニング方法を東村山でご相談いただけます。
ストレッチパーク -東村山本店-の特徴
ストレッチをメインとした整体で不調の原因をケア
AIシステムを用いてお客様の姿勢を分析した上で、ストレッチやパーソナルトレーニングなどのメニューを通し、丈夫で健康的な身体づくりをお手伝いしております。また、適度に身体を動かすことは精神状態の安定にも繋がります。心と身体は密接に関係しております。ストレスが掛かりやすい現代社会に生きているからこそ、心身共に健やかな状態を保つために、日々の生活にストレッチやトレーニングを取り入れましょう。
身体の状態は体質や生活習慣などによって毎日変化いたします。だからこそ、日常的に身体をケアすることが大切です。しかし、お一人では効率的なコンディショニングが難しいこともあるでしょう。そこで、経験豊富な整体師がご相談を承り、目的に応じたケアの方法をご提案しております。「肩こりや腰痛が治まらない」「ボディーメイクをサポートしてほしい」など、多種多様なニーズに対応中です。
運動時のパフォーマンス向上を目指す方をサポート
アスリートを目指す方をはじめ、スポーツ時におけるパフォーマンス能力の向上を目指す方は多くいらっしゃいます。そして、身体機能を十分に発揮するためには、身体を適切に鍛えると共に身体のケアの方法を知ることも大切です。また、本格的にスポーツをしたり趣味として運動したりする際に、ケガのリスクを抑えるためにも、ご自身の目的や種目に合わせたストレッチとトレーニングの方法を見つめ直す必要性がございます。
身体の状態を分析し、無理なく日常的に身体を動かせるように、身体のコンディショニングについて細やかにご相談を承ります。また、身体の状態を確認し、ストレッチや筋膜リリースなどの施術で身体をケアしてまいります。各種施術を通し、これからスポーツ選手としての道を歩む子供たちはもちろんのこと、楽しく運動を続けていきたいと願う方々もしっかりとサポートしております。
